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清晨,南星被洪凌波的敲门声给惊醒,心情有些不好,本来正要跟莫愁姐姐和龙儿妹妹三人同行,谁知道却被人打破了美梦。

起床洗漱解决存货,一连串日常工作完成,就开始在院子里晨练。

之前一直在路上,李莫愁也没要求俩徒弟和南星晨练,现在暂时安顿下来,就立刻恢复了晨练。

先来半个时辰桩功,然后就是耍剑,没错,就是耍剑。

李莫愁没有教南星剑法,因为她只会玉女素心剑,所以教给南星的是基础剑招,也就是刺、削、劈、撩、抹、挡、点、扫,这八个基本动作。

这玩意连剑法都算不上,只是基本动作而已,南星练习这个也就是用来锻炼气血,活动筋脉罢了。

只要等他将来随便学会一种剑法,直接用因果点升上去,所有的基础部分都会被补齐的,根本不需要自己苦练,这就挂逼,你就说服不服吧!

至于洪陆二女则一样站桩,然后就对练,昨天是练剑,今天则是拳法,她们用的应该是古墓派的美女拳法,打起来还真是赏心悦目。

又半个时辰,太阳已经完全升起,两位侍女送来早餐,吃过早餐后,南星和李莫愁来到院子后面的空地上。

空地不大,也就十几步见方,原本地面上有矮草,不过都被南星等人清除了,现在就是一块泥地。

地上有许多足印,这些足印乍看上去很凌乱,仔细看却似乎有些某种规律藏在其中。

这是段誉给踩出来的,是凌波微步的基本步法,配合的还有一套内力运行法门,也已经写给了南星。

但是这套运行法门需要打通八条奇经,勾连十二正经的窍穴,形成一个立体的神奇构造,再配合步法,就能展现出神鬼莫测的轻功效果。

可是以南星微薄的内力,是没法自主打通八条奇经的,也就无法运转这套法门。所以他只能用笨办法,就是不断的走地上这个基本步法,以期用外功带动内力,自发的在体内贯通八条奇经。

至于李莫愁就不需要走这个基本步法了,她只需要打通八条奇经,然后理解透凌波微步的步法理念,就能用出这套神功级别的轻功了。

当然,这套神功可没那么简单,随着对六十四卦内涵的掌握程度,用出的轻功效果就越来越厉害。

南星正在这片脚印中别别扭扭的走着,时而停下来思索一下,有时候还会两只脚别住摔倒,简直不忍卒睹。

另一边,李

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